Klein Gerecht - Makreel chili
Maak een reis naar de rand van het Wilde Westen met onze heerlijke Makreel Chili, een lichte en originele kijk op de Tex-Mex traditie!
Meer informatie
Er was eens een tijd in het Westen: rode woestijnen zover het oog reikt, een warme bries die absolute stilte blaast, een saloon met zwaaideuren en onze chilli con mackerel op het menu! Trek je cowboylaarzen aan en dompel je onder in de Amerikaanse droom met ons smakelijke Tex-Mex recept geïnspireerd op het culinaire erfgoed van Mexico.
Ons kleine gerecht, gekookt in een potje, vindt op subtiele en lichte wijze de beroemde chili con carne, een traditionele pittige stoofpot, opnieuw uit om je een gezonde, complete en evenwichtige maaltijd te geven. We hebben de kidneybonen vervangen door mooie witte Vendée-bonen en het gehakt omgeruild voor onze malse makreelfilets in fijne vlokken.
Met zijn zoete maïskorrels en smeltzachte groenten is onze chili subtiel gekruid met de warme noten van komijn en gerookte chili. Klaar om van te genieten, gewoon opwarmen en genieten!
Heerlijk en vullend, ons kleine gerecht bereid in een potje is ook laag in koolhydraten en zout. Het is rijk aan vis en groenten en biedt een aantal zeer interessante voedingsvoordelen, in het bijzonder de vele voordelen van makreel (omega-3, vitamine B12 en D, zeemineralen) en kokosbonen (plantaardige eiwitten, vezels, vitamine B9 en mineralen).
- Juridische naam : Recept op basis van makreel, tomaten en witte bonen
- Ingrediënten : Makreelfilets (25%), tomaten (21,5%), water, witte bonen (11,5%), uien, suikermaïs, wortelen, rode paprika's, koolzaadolie, aromatische planten, aardappelzetmeel, kruiden waaronder komijn (0,5%), zout.
- Allergenen : makreel
- Nettogewicht (g) : 300
- Voedingswaarden voor 100g
- Energie 614 kJ/148 kcal
- Vetten en oliën 8.9 g
- (inclusief verzadigde vetzuren) 1.6 g
- Koolhydraten 7.7 g
- (Waarvan suikers) 2 g
- Eiwitten 7.5 g
- Zout 0.86 g
- Zeevruchten : Makreel
Portie voor één persoon. Bewaren op kamertemperatuur, uit de buurt van licht. Klaar voor gebruik. Serveer warm. Schep in een geschikte schaal en verdeel gelijkmatig.
Opwarmen in de magnetron gedurende 2 minuten op maximaal vermogen.
Opwarmen in de oven gedurende 15 minuten op 180°C.
Eenmaal geopend, in de koelkast bewaren en binnen 2 dagen gebruiken.
Stuur link per e-mail