Tonijnvlokken - Zanzibar

Met pruimen en kruiden...

Deze smaken, met hun uitgesproken toetsen van pruimen en andere rijpe vruchten, doen denken aan de smaken van tajines. Toen we dit recept bedachten, lieten we ons steeds verder meevoeren op de specerijenroute om nieuwe gastronomische oevers te bereiken. De naam Zanzibar, het specerijeneiland in de Indische Oceaan, was de logische keuze voor deze melange met zijn warme oosterse accenten!

Samenstelling en voedingsinformatie

• Juridische naam : Zanzibar tonijnvlokken met pruimen en kruiden
• Ingrediënten : Witte witte witte tonijn (44%), extra vierge olijfolie, uien (14%), water, appelazijn, pruimen (3,7%), walnootolie, maniokzetmeel, gebruinde uien (0,7%), zout, tomatenpoeder, kruiden, specerijen (met selderij, mosterdzaad) (0,2%).
• Allergenen : tonijn, walnoten, selderij, mosterd
• Nettogewicht (g) : 80
• Voedingswaarden voor 100g
• Energie 959 kJ / 231 kcal
• Vetten en oliën 18 g
• (inclusief verzadigde vetzuren) 2.1 g
• Koolhydraten 4.6 g
• (Waarvan suikers) 2.5 g
• Eiwitten 13 g
• Zout 0.63 g

Tips, advies voor gebruik

Onze kruimels zijn perfect voor salades of als aperitiefpasta. Ze zijn ook heerlijk bij pasta, rijst of warme aardappelen, en ideaal voor het maken van een snelle en makkelijke taart of quiche!